JÜRGEN SCHILDGEN

SMARTFIT4U • PERSONAL TRAINER & BUSINESS COACH

MANAGER TRAINIERT MANAGER

DÜSSELDORF • NEUSS • MEERBUSCH

Body und Business Balance
für mehr Wirkung und Spaß im Berufsleben und Freizeit

Der Unterschied zu Anderen

ALS MANAGER BRINGE ICH MANAGER IN TOPFORM

Jürgen Schildgen ist Personal Trainer und Business Coach im Großraum Düsseldorf. Ursprünglich ist er als Ingenieur für Maschinenbau ins Berufsleben gestartet. Später hat er als  Manager und Unternehmer in den USA die Notwendigleit erkannt, ein anforderungsgerechtes Trainings- und Ernährungskonzept zu entwickeln.

Es bündelt seine Erfahrungen als ehemaliger Leistungssportler mit den knappen Zeitressourcen der Manager.

SMARTFIT4U steht für intelligentes und personalisiertes Fitness- und Business Coaching, das beide Bereiche in eine gesunde Balance bringt.

Als lizenzierter Personal Trainer und Business Coach qualifizieren Jürgen Schildgen nicht nur die  prozessspezifischen Ausbildungen. Vielmehr schätzen seine Klienten seine Praxiserfahrung im spezifischen Umfeld. Damit verbunden sind Glaubwürdigkeit, Vorbildfunktion und ein Coaching auf Augenhöhe.

BODY & BUSINESS BALANCE

LIFE BY DESIGN NOT BY DEFAULT

STARKER KÖRPER FÜR DEN STARKEN AUFTRITT

Mit einem gut aussehenden, starken und gesunden Körper ist das Leben einfacher und doppelt so schön. Jeder weiß das – aber nur die wenigsten tun bewusst und nachhaltig etwas dafür. Einer der Gründe ist der vielzitierte innere Schweinehund, ein anderer die Ratlosigkeit über die persönlich richtige Vorgehensweise.

PERSONAL TRAINER DÜSSELDORF

Wie werde und bleibe ich fit und attraktiv, wie forme ich meinen Körper und mache ihn stark? Wie bekomme ich ein Körpergefühl, das mich glücklich macht, meine Freizeit genießen und den Stress der heutigen Arbeitswelt mit Leichtigkeit bewältigen lässt? Fragen, die immer mehr Menschen mit zunehmendem Alter beschäftigen.

Als lizensierter Personal Trainer Düsseldorf mit 30 Jahren Manager Erfahrung weiß ich, wovon ich rede – wir gehen den Weg gemeinsam. Es ist einfacher, als sie denken, und Sie werden es lieben.

SMARTES COACHING FÜR MAXIMALE WIRKUNG

SMARTE Ziele im Business sind spezifisch, messbar, ansprechend, realistisch und terminiert. Die Orientierung an diesen Grundsätzen hat sich für mich in den Rollen als Geschäftsführer mittelständischer Unternehmen oder Manager von strategisch- oder krisenbedingten Veränderungsprozessen als besonders effektiv erwiesen.

HERAUSFORDERUNGEN ERFOLGREICH MEISTERN

Besonders hilfreich ist es auch Menschen zu begegnen, die zum Nachdenken anregen und sich dadurch Lösungen eröffnen. Denn sie helfen, Herausforderungen erfolgreich zu meistern. Geschieht dies geplant und zu einem konkreten Anlass, nennt man das Coaching. Es ist inzwischen kein Geheimnis mehr, dass erfolgreiche Menschen im Business, Coaching gezielt nutzen, um noch erfolgreicher zu werden. Als Coach bringe ich neben den notwendigen Prozesstools auch  eigene Erfahrung in der Umsetzung der spezifischen Themen mit. Sie profitieren dadurch von einem smarten Coaching auf Augenhöhe!

Meine Erkenntnis nach 30 Jahren Praxis ist – die richtige Balance zwischen körperbewusstem Leben und Business führt zu gesteigertem Wohlbefinden. Denn sie macht frei in der Art, die zusätzlich gewonnene Lebenszeit zu genießen. Machen Sie es wie viele andere meiner erfolgreichen Klienten und sichern Sie sich meine Unterstützung als Personal Trainer Düsseldorf oder Business Coach oder einer Kombination aus beiden Bereichen.

Personal Training SMARTFIT4U Portfolio

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PERSONAL TRAINER DÜSSELDORF

OPTIMUM AN PERFORMANCE

Sie sind Unternehmer oder Manager und erwarten ein Optimum an Performance für Ihr Coaching? Um dieses Ziel  in unserer Zusammenarbeit zu gewährleisten, ist es mir als Personal Trainer wichtig in einem ersten persönlichen Gespräch herauszufinden, ob die Chemie passt und eine Zusammenarbeit sinnvoll ist. Das Training oder Coaching muss beiden Seiten Spaß machen, um erfolgreich zu sein. Dazu gilt es die Trainingszeit und die Ziele realistisch aufeinander abzustimmen.

KUNDENFEEDBACK

WAS KUNDEN ÜBER SMARFIT4U SAGEN
Logo SMARTFIT4U Fitness & Business Coaching
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Minuten Training sind nur 5 % eines ganzen Tages!
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Kcal verbrennen bedeutet 1 kg Körperfett verlieren
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Skelettmuskeln sind etwa 40 % der Gesamtkörpermasse
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Prozent der Ü40 haben Fitness als beliebteste Sportart

BODY & BUSINESS BLOG

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